|
Seminář je zaměřen na:
- poznání současného stavu zacházení s časem
- mapování faktorů bránících efektivnímu využívání
času
- faktory, které ovlivňují naši výkonnost v průběhu
dne
- techniky umožňující lépe organizovat svůj vlastní
čas
- zásady vytváření optimálního denního režimu
- rozpoznávání stresových jevů a poznání jejich
možného vlivu na úspěšnost v manažerské praxi
- sledování osobních stresorů a na možnosti jejich
postupného odbourávání
- základní techniky zvládání stresu a tvorbu základů
pro osobní antistresový plán
|
